喝适量的普洱是不会失眠的。普洱是熟茶，南糯山拔玛普洱茶价格熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝茶对身体的好处是非常多的，普洱茶对结石有作用吗但却也有着一部分人不敢喝茶，因为他们怕喝茶会导致失眠，程健老树普洱茶多少钱本来睡眠就不好的人就更加不敢喝茶了。那么喝普洱茶会失眠吗。
指导意见：其实普洱茶也分熟茶和生茶的，建议晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，普洱茶究竟能存多少年但是不可以喝生茶。喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，拉祜族和普洱茶的关系或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情况。
如果不经常喝茶的人，普洱茶饼饼面呈刀切状早上起来可以喝普洱茶喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，勐海知味普洱茶多少钱如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。怎么避免喝普洱茶晚上睡不着 不喝生茶 普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分，其中的生茶，茶多酚含量高，饮用后导致失眠的可能性较高；而熟茶是经过渥堆发酵熟化。
可能大多刚接触普洱茶的人都有这种认知，茶叶中含有咖啡碱、茶多酚，明朗古树龙翔庄普洱茶喝茶就跟喝咖啡一样，是提神醒脑的作用。 其实不然，对于普洱茶而言，我们都知道它是具有很多保健功效的。喝茶具有保健的作用是很多人形成的一个共识，普洱茶干仓和湿仓成分只因其具有很多的有益物质。 有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。
多喝普洱茶会导致失眠。因为普洱茶中含有茶碱，普洱茶区名山头及特点适当喝具有提神醒脑的作用。喝普洱茶可能会导致失眠的发生，主要是见于平时就有神经功能衰弱，红茶为什么比普洱茶贵或者是存在着睡眠障碍的患者更容易出现，喝了浓的普洱茶不舒服尤其是在晚上喝浓茶更容易出现。\n因为茶叶中含有茶多酚。
失眠的人能喝红茶和普洱茶吗？ 我同学53岁，女生，每次来我家聊天，我给她煮红茶喝，她说不敢喝，影响睡眠，给她煮普洱茶，她说也不行。我也是失眠人，比她严重多了，.。喝生普洱茶是否影响睡眠，需要根据喝生普洱茶的量、时间进行判断。一般情况下，不建议喝过多生普洱茶，以免影响睡眠质量。
如果本身没有失眠的情况，过多饮用普洱茶，能够起到提神的效果，容易影响到正常入睡，甚至引起失眠。我们都知道喝茶对身体健康是比较有好处的，但是也有一些人对喝茶仍然有一些顾虑，有些人不敢喝茶的一部分原因是觉得喝茶会导致失眠。
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